Инь и Ян - это
две великие противоположности, возникшие из Изначальной Ци, чтобы образовать
материальный мир, включая человеческое тело. Для того чтобы обсуждать проблемы,
связанные с энергиями в человеческом теле, и оценивать их качество и состояние,
необходимо научиться определять, является ли та или иная энергия ипьской или
янской.
Инь проявляется
как нечто эмоциональное, пассивное, воспринимающее, пустое, умственное, ночное,
земное, внутреннее, инертное, холодное, водное, темное, находящееся в покое и
связанное с Луной. Инь обычно сжимается и течет вниз и вовнутрь. Инь глубоко
спрятано внутри тела. Ум человека по своему составу - Инь.
Ян проявляется
как нечто творческое, наполненное, активное, дневное, подвижное, горячее,
внешнее, огненное, небесное и связанное с Солнцем. Оно стремится к расширению и
течет вверх и наружу. Ян тяготеет к внешнему проявлению - это то, что можно
увидеть. Оно является выражением ума.
Хотя эти два
начала противоположны по своим характеристикам, они не являются отдельными силами.
Они существуют только в связи друг с другом, оказывая постоянное и непрерывное
влияние друг на друга. В каждом из них содержится зародыш другого. Они непрерывно
изменяются и в конце концов превращаются друг в друга. Это две стороны одной
медали. Взаимодействие Инь и Ян можно сравнить с магнитным стержнем, с его
двумя энергетическими полюсами, действующими в едином энергетическом поле.
Даосы описывают
и определяют все по степени содержания Инь и Ян. Человек создан таким образом,
что эти силы в нем находятся в гармоничном равновесии. Вы можете оставаться
здоровым и жить долгое время, если будете удерживать в равновесии эти два
начала. Совершенная гармония означает совершенное здоровье. Ци Нэйцзан ставит
своей целью достижение совершенной гармонии.